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科學少年編輯部 太陽並非無親無故，失散多年的雙胞胎兄弟終於找到了！你有幻想過，在遙遠的某處，存在著和你失散多年的雙胞胎兄弟嗎？對大多數的人來說，這個幻想也許只存在於電影情節，但對太陽來說，這可能就是真的了。數十億年前，太陽和成千上萬的恆星一起在含有大量氣體和塵埃雲的恆星搖籃裡誕生，並在銀河的潮汐力作用之下，各奔前程，散落在銀河系周圍，形成自己的行星系，因此要找到當初一起誕生的兄弟姊妹們，是一件非常艱難的任務。但在天文學家一一比對，努力不懈的分析了銀河系中數千顆恆星的特徵後，終於在184光年外的地方，找到了一顆可能和太陽來自相同出生地的恆星，而且天文學家相信，這顆恆星不只是太陽的兄弟姊妹，還是太陽的雙胞胎兄弟，因為它不只光度、溫度、大小尺寸、化學成分都幾乎都和太陽相同，連年齡也和太陽一樣是46億歲。天文學家將這個恆星命名為「HD186302」，它是繼2014年發現的HD 162826之後，再度發現最像太陽的恆星。找到太陽的雙胞胎兄弟還不夠！接下來，研究團隊希望針對HD186302周圍做更多觀測，看看是否能找到繞著它運行中的行星，幸運的話，在這顆恆星附近，或許也會有一顆和地球類似的行星，那將是人們夢寐以求的地球2.0。

【早安健康／張承宇報導】隨著年紀漸漸增加，歲月也逐漸在我們的頭髮上留下痕跡，白髮、落髮不但讓人看起來比實際年齡要來得蒼老，還容易影響人際關係，甚至可能因此在求職時吃虧。日本毛髮專業醫師推薦一種健康蔬菜：青花菜苗，透過強力的抗氧化作用，可望幫助我們同時改善白髮、掉髮問題！ 食用青花菜苗可望促進頭髮健康 日本AGA Hair Clinic院長水島豪太表示，形成白髮的原因之一是頭皮的血液流動不佳，而造成頭皮血液流動不良的原因之一，就是活性氧在體內累積所造成的。2009年期刊《國際毛髮學雜誌（International Journal of Trichology）》所登載的一篇研究也指出，白髮、掉髮很可能和體內活性氧造成的「氧化壓力（oxidative stress）」有關。 而青花菜苗含有豐富的蘿蔔硫素，具備強力去除活性氧效果，能幫助提高血液流動，建議每天吃1包來幫助預防改善白髮問題。在日本健康節目中，也請三位50多歲女性食用2周的青花菜苗，測試發現血液流動狀況皆有改善。 日本近畿大學藥學部教授川崎直人則指出，近畿大學曾針對300種動植物成分的生髮效果進行研究，發現青花菜苗的生髮效果最好。實驗指出，在攝取青花菜苗的萃取物後，約可將負責分裂的同時使頭髮生長的「毛母細胞（hair matrix）」數量增加到1.8倍。 每天吃1包可望幫助預防改善白髮、掉髮問題 吃法 建議每天吃1包（約50g），節目推薦打成綠拿鐵飲用，或是簡單做成生菜沙拉就非常美味。日本管理營養士淺野まみこ（暫譯：淺野真美子）也推薦了簡單的青花菜苗吐司食譜： 材料（約2人份） 白吐司4片。 水煮蛋2顆 青花菜苗半包。 無鹽奶油適量。 調味料A：優格2大匙、美乃滋2小匙、胡椒鹽少許。 做法 吐司上抹薄薄一層奶油，水煮蛋切碎塊和調味料A混合後放上吐司，再將青花菜苗包在2片吐司中央即可。 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

（中央社記者程啟峰高雄2日電）高雄市昨天出現今年首例腸病毒71型併發重症確診個案，個案是名未滿兩歲女童，不排除遭同一屋簷下的家人感染，衛生局今天籲請家長春節期間不要輕忽防治，守護家中寶貝。衛生局表示，這名個案是名1歲9個月女童，居住鼓山區，1月16日發燒，1月17日出現口腔潰瘍及四肢出水泡疹等症狀至診所看診，被診斷為腸病毒，女童因出現雙腳無力及坐姿不穩1月20日至大醫院住院治療，1月30日病情改善出院，隔天被疾管署實驗室檢驗出腸病毒71型別，轉通報疑似腸病毒感染併發重症，疾病管制署昨天綜合研判為感染腸病毒71型型重症確診個案。衛生局疫調發現，個案家中成員於個案發病前3天被診斷為腸病毒，個案感染源不排除來自與個案同住的家人。衛生局表示，春節連假期間居家旅遊、拜訪親友與聚會活動與人互動頻率增加，由於腸病毒傳染力強，籲請家長自外出返家務必做好洗手、洗臉、更衣，防範腸病毒進家門，守護家中寶貝。衛生局指出，腸病毒重症病程發展快速，5歲以下嬰幼兒為重症高危險群，呼籲家中嬰幼兒若經醫師診斷感染腸病毒時，應避免與其他孩童接觸，以降低交叉感染機會。一旦發現嬰幼兒出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍、呼吸喘、肢體麻痺及心跳加速等症狀要儘速就醫。（編輯：吳佳穎）1080202更多新聞報導超爽！大樂透3.87億1人獨得國道今明順暢 初一南下壅塞好的開始！陸首回豬瘟疫情血汗護理師 怒求三班護病比小心這些「年節菜」！子宮肌瘤恐變大＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者江今葉華盛頓31日專電）美國聯準會（Fed）日前一番暫不升息的鴿派言論，加上銀行與中小企業財報數字亮眼，美國道瓊工業指數一月漲幅達7.2%，寫下1989年以來最佳表現。美股今天收盤漲多跌少，道瓊工業指數終場下跌15.19點，或0.06%，收在24999.67點；標準普爾500指數上漲23.05點，或0.86%，收在2704.10點。以科技股為主的那斯達克指數上漲98.659點，或1.37%，收在7281.738點。雖然美股今天漲跌互見，但道瓊工業指數與標準普爾一月漲幅雙雙寫下新紀錄。道瓊工業指數一月漲幅達7.2%，是1989年以來最佳表現；標準普爾也以7.9%漲幅，也寫下1987年以來最好紀錄。華爾街日報（Wall Street Journal）分析，美國聯邦準備理事會日前的謹慎評論、勞動力市場走強，以及各項數據顯示溫和通貨膨脹，讓擔心美國經濟活動將急速放緩的投資人安心。報導指出，儘管歐洲與中國經濟表現放緩讓全球經濟前景蒙上陰影，也對依賴貿易活動的跨國企業帶來影響，但從銀行到企業都樂觀預期美國消費需求依然強勁。此外，短期與長期國債收益率差距，亦即收益率曲線，從12月的低點擴大，表明投資人對經濟前景更具信心。花旗集團（Citigroup）對美國經濟意外指數，亦即衡量經濟數據是否超出預期的指標，最近2月內首度轉為正面。分析師認為，聯邦政府停擺的臨時解決方案與近期股市表現，應有助於消費者信心指數反彈。但也有分析師擔心，海外經濟放緩可能會損及美國經濟表現，特別是美中貿易談判未能取得進展。摩根資產管理公司（J.P. Morgan Asset Management）首席全球策略師凱利（David Kelly）就對全球經濟放緩感到擔憂：「有許多不確定因素，可能讓一切放緩。」（編輯：陳永昌）1080201

不論婆婆還是媳婦，用看見｢努力｣來｢鼓勵｣， 阿德勒不僅讓婆媳融洽好過年，更能開心過好每一年！撰文／黃曼茹 匯談專家／林萃芬 攝影／編輯部年節時分，對婆媳來說，從大掃除到年夜飯，梳理整頓和舞鍋弄鏟間都是情意的交會，當中有愛，卻有張力。看完了前一篇調查分析，許多婆媳應該都心有戚戚焉，卻依然不曉得怎麼做才合適。《張老師月刊》於二〇一八年十二月發出徵召，邀請婆婆、媳婦和人夫參與匯談，非常感謝婆婆范順珠、蔡明珠；媳婦李玉婷、王惠瑄；人夫陳澄昌，敞心而來，代替讀者們提出多數人可能遇到的困擾。同時，特別邀請知名心理師林萃芬從阿德勒的精神出發，在本次匯談現場主引解惑，並交會與談者們貢獻的經驗與智慧，彙集成最精華且實用的解方，由編輯記錄整理如後。婆婆媽媽以及夾在中間的人夫們，就讓我們一起重回現場，用阿德勒式的鼓勵與深度分析，來洞察愛在心裡口難開的癥結，化解過年家庭中可能的摩擦與挫折吧！困擾一：婆婆年節辛苦，媳婦不領情；孫子一出問題，就馬上被算帳。婆婆用心款待媳婦，出發點是希望她能感受到在這個家的好，如果沒得到預期的反應，當然會失落。然而這時若是願意多設想、探問媳婦的想法，也許會發現只是認知上有些差異。比如除夕為何不留在婆家過夜，婆婆以為是媳婦對婆家有所不滿，其實媳婦只是怕晚起的自己作息不同，會因此怠慢了婆婆。若能理解到對方角色的為難與考量，許多事便不會往負面方向解讀，也能更尊重彼此的自主選擇。相對地，婆婆也能適時地讓兒媳們理解自己的付出。畢竟每個人關注的焦點不同，難免容易忽略焦點以外的事物。比如：兒子、媳婦將焦點放在孩子身上，有時不小心就忘了媽媽的辛勞。身為公婆，同理兒媳是美德，卻不需一味地委屈自己，可以試著用中性的言語，表達自己真實的感受，對於公婆、媳婦間的良性互動，才是更健康正向的作為。阿德勒，請幫幫忙萃芬教你怎麼說： ｢媳婦，看到孩子受傷，我理解妳會心疼孩子。但聽到妳的指責，我很難受，希望妳也能看到我照顧孫子的過程。｣困擾二：婆婆態度冰冷，時常質疑家事與孩子教養方式，丈夫也只為自己媽媽幫腔。有些婆婆比較關注自己的子女而忽略媳婦，如果媳婦又缺乏丈夫的支持，在家庭中勢必很無力。此時多關照自己，讓自己比較有力量去應對家中目前的問題，找到對話的契機，是非常重要的。面對婆婆與丈夫這樣的反應，必定會產生情緒而難以回應，如果能先與丈夫溝通，取得他的支持，再慢慢紓解自己的緊張、恐懼與不滿，找出與婆婆的對話方式，即便是如此艱難的問題，也能慢慢揣摩出一點改變的方向。比如當婆婆做菜給孫子吃，孫子因感冒吃不下，隨即語氣不善地質疑媳婦的教養方式時，媳婦可以先釐清自己最想傳達給婆婆的訊息是什麼，並且在兼顧婆婆的情緒與付出的狀況下，嘗試與她溝通。萃芬教你怎麼說： ｢謝謝媽媽今天做菜給孩子吃，因為他鼻塞，不是那麼好餵，媽媽您辛苦了。需要我現在再做一點什麼嗎？｣困擾三：孩子有特殊狀況，婆婆覺得是媳婦不會帶小孩，會拿親戚小孩比較。當長輩有比較的言語出現，身為媳婦會陷入對照的情境中，容易感到情緒低落。同時，因孩子有特殊情況（如：過動、自閉、妥瑞氏症等），更容易使媽媽陷入他人的教養質疑，以及孩子被貼上異常標籤的憂慮中，而感到動輒得咎。媽媽要相信自己教養孩子的好信念，並且要看見孩子的優勢。面對質疑，可以先和丈夫商量出一個共同的說法，如何中性客觀地描述孩子的情況，能讓婆婆理解，也比較能獲得她的信任，同時可卸除孩子被異樣看待的疑懼。萃芬教你怎麼說： ｢孩子有時候會有情緒，謝謝媽媽的提醒，他有很好的一面（具體表達），我也正在努力引導他調整情緒。｣困擾四：婆婆和太太飲食習慣不同，年菜準備吵起來，人夫夾在中間好為難。人夫的身分雖是夾心餅乾，但也有成為兩方橋樑的可能。可以帶著太太理解媽媽，並讓媽媽也了解太太。如何讓她們看見彼此的不同，欣賞彼此的差異是人夫可以去嘗試的關鍵。當然，這不是一蹴可幾的事，在過程中，也可以用不同的方式來暫時調解衝突。比如：因理解媽媽是顧及兒子的營養均衡，希望媳婦年夜飯要葷不要素。身為兒子，不妨同樣用愛的角度，以考量自己健康的說詞，來說服媽媽／太太接受不同的意見。即理解她們在意什麼，用能打動她們的方式，較易鬆動她們的堅持，造就家庭的和諧。萃芬教你怎麼說： ｢我理解媽媽愛我、照顧我的心情，但準備年夜飯真的太辛苦您了，我又有脂肪肝，我想今年就一起去外面吃素年菜，您覺得如何？｣看完四個困擾，你抓住公婆兒媳溝通的重點了嗎？在最後，帶你抓出關鍵字：看見你／我的努力。阿德勒式鼓勵：看到一個人的努力，他在過程中付出了什麼，而不單單是對結果的讚賞。因而，我們可以在溝通中，先把對方努力的部分提取出來，回饋給他，讓他知道自己的付出與辛苦有被看見。假設我們有期望對方改變的部分，也可以在講完對方的努力後，再來分享自己覺得如果對方多做一點什麼事，對我很有幫助，也對我們的關係會有改善。或者可以運用此種說話方式，讓對方知道自己在過程中的作為，使對方在表象的好與壞之外，能看見努力的部分，增進彼此的理解，減少爭端與誤會。過年時婆媳間產生的摩擦，許多時候在日常生活的相處上就可見端倪，或是圍繞著某個癥結點，只是披上不同情境的外衣。因此，讓我們從這個春節開始練習，應用於每天的生活，不論婆婆還是媳婦，用看見｢努力｣來｢鼓勵｣，讓婆媳不只融洽好過年，更能開心過好每一年！嘿！阿德勒，還有我～ 匯談當天因時間有限，與會代表無法替這次調查蒐集到的困擾逐一討論，為感謝來函者的回應，有請林萃芬心理師為大家提供阿德勒式鼓勵語做為新年禮物，祝福公、婆、兒、媳，過年互動喜洋洋，有愛無礙！1.「某家的媳婦多賢慧，燒出一手好菜，學學人家多照顧老公、兒子。」 萃芬教你說：媽媽是不是希望我可以燒出一手好菜，學習照顧家人的方法？如果您有什麼想法，用這樣的方法告訴我，我就知道了。2. 「小孩考試為什麼沒滿分？某某的小孩都拿第一名。」 萃芬教你說：媽媽很關心孩子的課業成績，我們可以一起了解孩子的學習過程。3.「這邊很髒！油膩膩的很久沒打掃了，妳在家閒閒的為什麼不掃？」 萃芬教你說：如果媽媽想提醒我什麼地方需要打掃，可以告訴我：我發現這裡有點油膩需要打掃。這樣我就知道了。4.「孫子怎麼那麼瘦？」 萃芬教你說：媽媽很注意孩子的胖瘦，如果您會擔心，可以跟您說明孩子的營養狀況。

記者王怡翔／台北報導頂新集團重組味全龍加入中華職棒是現在進行式，中華職棒秘書長馮勝賢今（2）日表示過年後（2月11日後）就會安排吳志揚會長和頂新集團三董魏應充的正式會面，另外昔日味全龍球星張泰山也被視為龍隊復活的重要關鍵之一，張泰山表示目前只有初步談過，更進一步的進度要等過完年後才會明朗。▲中職秘書長馮勝賢和前味全龍球星張泰山。（圖／記者王怡翔攝影）味全龍要加入中華職棒將透過加盟辦法重新組隊，馮勝賢表示頂新集團目前已有一組團隊在運作，聯盟也將加盟辦法等訊息傳達給他們，雙方也都保持密切聯繫，過年後只要味全龍提交企劃書，4隊都同意後，就可以開始增隊計畫。對於加盟辦法中必須取得地方政府支持的「屬地主義」部分，馮勝賢表示目前是以聯盟、頂新和地方政府三方面溝通，幾個有球場尚未有球隊的縣市過完年後都會再拜訪，馮勝賢也說到，不會以只有第5隊而滿足，第6隊如果能同時進行是最完美，馮勝賢說：「吳會長也有提到，包括像三商也贊助很多運動活動，有機會也會再去拜訪看看。」而昔日味全龍球星張泰山日前也和魏應充見過面，張泰山表示見面都只是閒聊，還沒有談到教練團等等議題，日前傳出頂新有意找回味全龍球星擔任教練團，張泰山說：「我也是透過媒體才知道，目前我沒有任何職位，所以一切就順其自然。」 更多三立新聞網報導年假全攻略－即時路況、好吃好玩、運勢影片看李茲冬聯影片 洪一中說有95英里洪一中沒開的一次手術 談彭政閔為何尊敬對「黃金潛水艇」總是沒轍 黃忠義曾低肩投給張泰山打更多追蹤報導洪一中看過 李茲實戰95英里最難打投手 張泰山點名廖于誠百盜最難 張泰山：有看過胖子跑這麼快？味全龍年後衝刺 傳吳志揚第6隊想訪三商黃忠義張泰山見面會 興農二連霸印象深彭政閔變電箱事件 提醒許基宏

記者林呈育／綜合報導天王劉德華去年12月15日起在香港舉辦「My Love Andy Lau劉德華World Tour-Hong Kong 2018」演唱會，沒想到唱到一半卻「失聲」，導致後續7場全數腰斬，原本想用補辦方式補償給粉絲，但申請未能通過，只好用退票方式處理，華仔知道部分粉絲不願意退票，於是他在官方歌迷後援會網站宣布會用「個人名義」補償。▲劉德華失聲被迫取消演唱會。（圖／翻攝自映藝文化娛樂微博）劉德華昨（1）日晚間在粉絲會官網「華仔天地」表示，在安排退票事宜的過程，發現有許多複雜的部分出乎他意料，因此耽誤一些時間，才宣布退票方式，他知道很多粉絲希望他用補辦代替退票，但因為其中有太多個人力量不可以解決的問題，所以在執行上可能有些難度。▲劉德華表示補辦在執行上有困難。（圖／翻攝自映藝文化娛樂微博）不過劉德華強調，等到退票事情告一段落，他會另有安排：「我一定會用我個人的方法，去補償不想退票的朋友！再說一次，所有退票、不退票的，都是我的朋友！所以退票的朋友，務必將所有退票資料存檔，日後也必然有辦法去照顧到你們！感謝！」網友見到天王如此在乎粉絲的心情，紛紛大讚「太暖了」、「難怪能紅這麼久」。▲劉德華公佈會用個人名義補償。（圖／翻攝自劉德華歌迷會網站「華仔天地」）更多三立新聞網報導年假全攻略－即時路況、好吃好玩、運勢影片庹宗華酒後失態！傳性騷擾空姐…她淚訴「從下面摸上來」酒後機上騷擾空姐？傳星國下機遭捕 庹宗華：過年興奮了點辣照連發！女神海邊彎腰「雪乳快掉出」…網瘋：讓我捧起來

（中央社巴黎2日綜合外電報導）儘管法國總統馬克宏（Emmanuel Macron）民調支持度回升，但數千名「黃背心」示威群眾今天仍在巴黎和其他法國城市走上街頭，進行第12場週末的抗議政府行動。路透社報導，為抗議政府計畫調高燃料稅，不滿的法國民眾去年11月中開始身著螢光黃背心舉行示威活動，隨後並演變為更大規模的反政府抗議行動，每週六在法國各地動員了數以萬計民眾上街示威。由於法國最高行政法院已允許執法人員使用特製「球彈槍」（Flash-Ball），法國政府昨天警告，若今天再發生示威人士暴力行為，警方將毫不遲疑使用這項鎮暴武器。抗議人士今天向過去幾個月在行動中受傷的人士致意。他們譴責法國警方使用大多數歐洲國家禁用的「球彈槍」。根據官方統計，自從「黃背心」運動開始以來，已有約1000名警員和1700名示威群眾受傷。法國內政部長卡斯塔納（Christophe Castaner）表示：「這種中級武器的確會傷害人，但面對暴徒，警方需要它來自衛，對抗攻擊他們的人。」民調顯示，自從馬克宏發起諮詢活動，包括在市政府舉行公共辯論，以試圖平息社會騷動，他原本低落的支持率已有所回升。（譯者：張正芊/核稿：林治平）1080202

記者王怡翔／台北報導頂新集團重組味全龍加入中華職棒是現在進行式，中華職棒秘書長馮勝賢今（2）日表示過年後（2月11日後）就會安排吳志揚會長和頂新集團三董魏應充的正式會面，另外昔日味全龍球星張泰山也被視為龍隊復活的重要關鍵之一，張泰山表示目前只有初步談過，更進一步的進度要等過完年後才會明朗。▲中職秘書長馮勝賢和前味全龍球星張泰山。（圖／記者王怡翔攝影）味全龍要加入中華職棒將透過加盟辦法重新組隊，馮勝賢表示頂新集團目前已有一組團隊在運作，聯盟也將加盟辦法等訊息傳達給他們，雙方也都保持密切聯繫，過年後只要味全龍提交企劃書，4隊都同意後，就可以開始增隊計畫。對於加盟辦法中必須取得地方政府支持的「屬地主義」部分，馮勝賢表示目前是以聯盟、頂新和地方政府三方面溝通，幾個有球場尚未有球隊的縣市過完年後都會再拜訪，馮勝賢也說到，不會以只有第5隊而滿足，第6隊如果能同時進行是最完美，馮勝賢說：「吳會長也有提到，包括像三商也贊助很多運動活動，有機會也會再去拜訪看看。」而昔日味全龍球星張泰山日前也和魏應充見過面，張泰山表示見面都只是閒聊，還沒有談到教練團等等議題，日前傳出頂新有意找回味全龍球星擔任教練團，張泰山說：「我也是透過媒體才知道，目前我沒有任何職位，所以一切就順其自然。」 更多三立新聞網報導年假全攻略－即時路況、好吃好玩、運勢影片看李茲冬聯影片 洪一中說有95英里洪一中沒開的一次手術 談彭政閔為何尊敬對「黃金潛水艇」總是沒轍 黃忠義曾低肩投給張泰山打更多追蹤報導洪一中看過 李茲實戰95英里最難打投手 張泰山點名廖于誠百盜最難 張泰山：有看過胖子跑這麼快？味全龍年後衝刺 傳吳志揚第6隊想訪三商黃忠義張泰山見面會 興農二連霸印象深彭政閔變電箱事件 提醒許基宏

巴西布魯瑪基紐礦壩潰決事故證實死亡人數，今天增至110人，238人失蹤。在這場悲劇中提供國際救援的以色列國防軍事人員，今天結束工作離開巴西。淡水河谷礦業公司（Vale）在米納斯吉拉斯州布魯瑪基紐（Brumadinho）的礦場1月25日發生尾礦壩潰決事故後，以色列軍方隨即在27日攜帶設備抵達巴西協助搜尋工作。巴西總統波索納洛（Jair Bolsonaro）在推特上感謝以色列提供援助。波索納洛1月28日接受手術，移除結腸造口，重新連接他的腸道，昨天離開加護病房，但還不能接見任何人。布魯瑪基紐礦壩救援工作進入第7天，到目前為止已證實110人死亡，238人失蹤，192人獲救，108人無家可歸。消防部門指出，找到生還者的機會渺茫。多數屍體都是在土石流的表面地帶發現，從現在起的搜尋工作將取決於挖掘和穩定土壤，致使搜尋速度變緩慢。當局還指出，遭到礦壩潰決泥漿污染的帕拉歐培巴河（Paraopeba）河水如果直接飲用，將對人類和動物的健康構成風險，並建議居民與河岸保持100公尺遠的距離。今天稍早，淡水河谷礦業公司總裁時華澤（Fabio Schvartsman）與巴西共和國總檢察院長道奇（Raquel Dodge）會面時指出，礦業公司的目的是通過法外協定，以最快的方式對礦壩潰決的受害者進行賠償。道奇表示，無論司法訴訟如何進行，淡水河谷礦業公司都必須承擔布魯瑪基紐礦壩潰決的民事與刑事責任，「造成近400人死傷的慘劇，無論如何都要討回公道」。